Komorní studio jógy se nachází v prostoru mého rodinného domu.
Nevšední atmosféra místnosti, kamenné zdi, původní dubové parkety a výhled do zahrady umocňují příjemný prožitek ze cvičení.
Pro cvičící jsou předem připraveny jógové podložky a také další pomůcky, které lekce zkomfortní a zefektivní (polštáře, ručníky, bloky, pásky, válce, míčky).
Lekce jsou vedeny v mírném, spíše až terapeutickém tempu, jsou vhodné i pro úplné začátečníky a jsou cílené především na ženské zdraví. Nejedná se proto striktně pouze o cvičení jógy, ale lekce jsou obohaceny o prvky z jiných aktivit: orientálního tance, automasáží, hmatových a omlazujících technik.
Cvičit u mne mohou pouze registrovaní s předplacenou permanentkou.
Další informace, ceník a REZERVAČNÍ TABULKA.
Víkendy s jógou v Mariánských Lázních
blankawinterova.cz 